Как поднять тромбоциты в крови: продукты, лекарства, эффективные методы

Уровень тромбоцитов – один из важнейших показателей анализа крови. Отступление показателя от нормы приводит к развитию патологических состояний. Если диагностировать проблемы на начальном этапе, то быстро повысить тромбоциты в крови можно даже в домашних условиях.

Что это значит, если в крови мало тромбоцитов

Тромбоцитами называют клетки крови без ядер, на которые в организме возложена особая миссия – они отвечают за свертываемость крови. Если бы не эти кровяные пластинки, то кровь из порезов и ссадин сочилась бы, не останавливаясь. Благодаря тромбоцитам на ранах скапливаются тромбоциты, которые формируют корку, останавливающую кровотечение.

Когда в крови тромбоцитов меньше положенного, даже незначительное повреждение кожного покрова приводит к интенсивному кровотечению. Снижение тромбоцитов нарушает образование сгустков и приводит к усиленному кровотечению.

Если кровь содержит мало тромбоцитов, ставят диагноз – тромбоцитопения. Это заболевание крайне опасное. Оно угрожает не только здоровью, но и жизни.

Как диагностировать тромбоцитопению

О наличии тромбоцитопении человек может долгое время не подозревать, так как вначале она не сопровождается какими-либо специфическими симптомами.

По мере развития патологии появляются первые симптомы:

• время кровотечения из ран увеличивается;
• наблюдается кровоточивость носа, десен и т.п.;
• у женщин – увеличивается длительность и обильность менструальных выделений;
• появляются гематомы и геморрагические высыпания на коже.

Заметив проблему, повторяющуюся снова и снова, человек идет к врачу. Большинство пациентов, обращающихся с подобными жалобами, направляют на общий анализ крови. В лаборатории проводят исследование по нескольким показателям, в том числе устанавливают количество тромбоцитов.

Медиков интересует не общий объем кровяных клеток, а их количество по сравнению с лейкоцитами, эритроцитами и другими компонентами крови.

Кровь на анализ берут из пальца или вены – это зависит от оснащенности лаборатории. При появлении вопросов, врач дополнительно назначает биохимический анализ крови. Исследование позволяет выявить воспалительные процессы, нарушения в эндокринной системе и водно-солевом балансе, другие показатели.

Диагноз тромбоцитопении ставят после исследования крови на содержание белков, углеводов, ферментов, пигментов, микроэлементов. Также определяют показатель азотистого обмена.

Свертываемость крови (агрегацию тромбоцитов) определяют с помощью специальных анализов:

1. По Сухареву. Для анализа берут биоматериал – кровь из пальца, натощак. Материал помещают в особую пробирку, которую наклоняют в разных направлениях. Секундомером засекают время до момента, когда кровь теряет способность свободно двигаться в сосуде.
2. По Ли-Уайту. В ходе исследования определяют скорость сворачивания венозной крови. Анализ – 3 мл крови, берут натощак. Нормальным временем свертывания считается 4-7 минут (при 37°C). Кровь, взятую на анализ, разливают по трем пробиркам, нагретым до 37°C. Их устанавливают, наклонив пол углом 50 градусов. А далее засекают время на секундомере и определяют – за сколько минут кровь свернется полностью. Полное сворачивание наступает, когда кровь не вытекает при наклоне пробирки.

Оба анализа точные и информативные. Их проведение позволяет получить дополнительную информацию о состоянии больного. Оба метода проводят в стационаре, так как тестирование проводят сразу после забора крови – из-за ее быстрой свертываемости.

Норма

Для описания уровня тромбоцитов используют две единицы измерения: клетки/л (ед.) или тыс. ед./мкл. В норме количество тромбоцитов в крови составляет, тыс. ед./мкл:

• от 15 лет – 200-400;
• 5-15 лет – 150-450;
• 1-4 года – 150-400;
• дети до года – 160-320.

Норма зависит от половой принадлежности, тыс. ед./мкл:

• для мужчин – 200-400;
• для женщин – 180-320.

При беременности показатель может немного опускаться – до 150-320 тыс. ед./мкл. Во время менструации уровень тромбоцитов падает до 75–220 тыс. ед./мкл. Такая ситуация считается нормой.

Отклонение тромбоцитов в ту или иную сторону одинаково опасно. При высоком уровне тромбоцитов возникает риск образования тромбов, при низком объеме – просачивание крови через стенки сосудов и самопроизвольное образование гематом.

Причины понижения

Понижение уровня кровяных пластинок провоцируют различные нарушения в организме. В одних случаях необходимо срочное лечение, в других ситуация не требует медицинского вмешательства – достаточно корректировки питания.

Состояние является временным, не представляет опасности и не нуждается в специальном лечении, если оно вызвано избыточным потреблением определенных продуктов.

Падение уровня тромбоцитов обычно происходит из-за:

• первичного герпеса;
• воспаления печени во время гепатита;
• инфекционных и вирусных заболеваний;
• мононуклеоза;
• иммунодефицита;
• злокачественных опухолей;
• авитаминоза;
• алкогольной интоксикации;
• беременности;
• болезни Гоше;
• аутоиммунных состояний;
• злоупотребления антикоагулянтами и препаратами, разжижающими кровь.

Понижению тромбоцитов способствует чеснок, вишня, имбирь, лук, лимон.

После химиотерапии

Химиотерапия эффективно борется с раковыми опухолями. Медики стремятся подобрать препараты, поражающие только вредоносные клетки, но удар испытывает весь организм.

Из-за химиотерапии больной теряет волосы, у него падает иммунитет, нарушается работа ЖКТ, меняется состав крови. После процедур может развиться лейкопения, анемия и другие осложнения. Растет СОЭ, снижается количество лейкоцитов и тромбоцитов, падает гемоглобин.

После химиотерапии важно оперативно восстановить баланс состава крови. Для быстрого поднятия тромбоцитов, больному назначают:

1. Лекарства: этамзилат, дицион, дексаметазон, преднизалон.
2. Деринат – натуральный препарат, сделанный на основе молок осетровых рыб.
3. Витамины. Особый упор делается на Витамины В и С.
4. Микроэлементы. Особенно важно снабдить организм кальцием, магнием, цинком.

Больному также предписывают налегать на пророщенную сою, семечки, орехи. Есть побольше фруктов и сухофруктов. Для повышения тромбоцитов используют крапиву – из нее делают настойку.

Во время беременности

Во время беременности уровень кровяных пластинок не стабильное. Если тромбоциты понижены, возникает угроза кровотечения во время родов. Лечение обычно проводят в стационаре, чтобы избежать опасных последствий от приема лекарств.

Чтобы поднять уровень тромбоцитов в крови, женщине могут назначать:

1. Коагулянты. Эти препараты делают кровь более густой. Их прием в третьем триместре проводится под наблюдением врача и только в стационаре.
2. Витаминные комплексы.
3. Кортикостероидные гормоны.
4. Переливание крови. Его проводят при опускании уровня кровяных пластинок ниже минимума.

В легких случаях беременной достаточно откорректировать рацион. Ей надо есть продукты, которые повышают тромбоциты в крови. В ее рационе должно быть много яблок, бананов, куриных яиц, мяса, рыбы, зелени, бобовых.

У ребенка

О пониженном содержании кровяных пластинок можно догадаться и без анализа. На это указывает частое появление синяков, носовые кровотечения, красные точки на теле, кровоточивость десен после чистки зубов.

После постановки диагноза выясняют причину патологии и назначают соответствующее лечение. Спровоцировать проблему может:

• глистная инвазия;
• нарушение режима питания;
• анемия;
• дефицит витаминов;
• интоксикация;
• инфекционные болезни – корь, краснуха, туберкулез.

Чтобы повысить уровень тромбоцитов в крови, ребенку назначают лечение с учетом основной болезни. Наряду с приемом лекарств, ребенку необходимо:

• обеспечить защиту от травмирования;
• полноценно высыпаться;
• бывать подолгу на улице;
• правильно питаться.

У детей при лечении тромбоцитопении основной упор делают на питание. Ребенку дают продукты, разжижающие кровь:

• малину;
• клюкву;
• огурцы;
• томатный сок;
• цитрусовые и другие продукты.

Чтобы увеличить количество тромбоцитов в крови ребенка, в его рационе должно быть много продуктов, богатых витаминами А, В, С.  Необходимо, чтобы в меню присутствовали, бобовые, дыни, морская рыба, яйца, рис, гречка, петрушка, орехи, льняное масло, свекла.

Препараты для повышения тромбоцитов

Для лечения тромбоцитопении назначают лекарственные препараты. Выписывать их должен врач-гематолог. Самолечение приводит к опасным осложнениям. Медикаментозная терапия патологии предполагает использование гормональных и кровоостанавливающих средств.

Часто используемые препараты:

1. Этамзилат. Гемостатик, устраняющий кровотечения и кровоизлияния. Повышает свертываемость крови и предотвращает осложнения. Вводят, осуществляя контроль кроветворной функции.
2. Преднизолон. Гормональный препарат. Его часто назначают больным с онкологией. Стимулирует работу кроветворной системы. Препарат противопоказан при беременности и лактации. Не рекомендуется детям.
3. Содекор. В его составе только натуральные компоненты. Растительные экстракты улучшают функционирование костного мозга, что стимулирует выработку кровяных клеток.
4. Деринат. Стимулятор работы костного мозга. В его составе – нуклеиновые кислоты рыб лососевых пород. Улучшает свертываемость крови. Можно давать детям и пожилым пациентам.
5. Викосол. Стимулирует факторы, влияющие на свертываемость крови. Это вспомогательное средство, не влияющее на число клеток.

Какие продукты повышают тромбоциты в крови

Самый простой способ лечения тромбоцитопении – употребление продуктов, с помощью которых можно увеличить количество тромбоцитов в крови. Такие продукты содержат много железа и витаминов.

Увеличить тромбоциты поможет употребление:

1. Печени. В ней много железа, поэтому она может очень быстро поднимать уровень кровяных пластинок. Годится говяжья, свиная, куриная печень. Нужна печень животных и птиц, которых откармливали зерном. На некачественных кормах у животных в печени откладывается много токсинов, вредных для человека. Печень рекомендуется варить, запекать или готовить на пару.
2. Гречневой каши. Полезна не только при тромбоцитопении, эта каша также повышает гемоглобин и эритроциты. В гречневой крупе много железа, белка и витаминов. Предпочтение рекомендуется отдавать зеленой гречке. Наряду с гречневой, можно есть пшенную, рисовую и овсяную каши.
3. Молокопродуктов. Рекомендуется есть продукты, богатые кальцием – молоко, простоквашу, твердый сыр, сметану, йогурты, творог.
4. Яичного желтка. В нем много холестерина, поэтому его раньше запрещали есть больным атеросклерозом. В желтке, как показали исследования, входят вещества, участвующие в построении кровяных клеток. В нем также содержится альбумин – этот компонент присутствует в кровяной плазме. Сегодня ученые считают, что желтки должны обязательно включаться в рацион людей с тромбоцитопенией.
5. Киви. Съедая 2 фрукта в день, можно быстро избавиться от тромбоцитопении. Киви содержит много витаминов В-группы, укрепляет иммунитет и повышает гемоглобин.
6. Питахайи. Азиатский фрукт употребляют, бывая на отдыхе в Китае, Таиланде, Вьетнаме, других странах Азии. Фрукты можно привезти, но долго их не хранят. В России питахайю купить сложно и стоит она дорого.
7. Листьев папайи. Восстанавливают баланс состава крови. Из листьев делают отвар, который пьют по утрам и вечерам. Однократная доза – столовая ложка.

Витамины

На созревание кровяных клеток положительно влияют определенные витамины, микроэлементы и кислоты. Эти вещества можно получить из продуктов иди вместе со специальными препаратами.

Рекомендуемые витамины и микроэлементы:

1. Витамин В12. Можно купить витаминный препарат. Его также много в говяжьей печени – ее надо есть не менее трех раз в неделю, в морепродуктах, рыбе, молокопродуктах и злаковых завтраках. Особенно много В12 в мультизлаковых и кукурузных хлопьях.
2. Витамин К. Активизирует костный мозг, улучшает свертываемость крови. Предотвращает геморрагические осложнения, которые часто возникают при тромбоцитопении. Витамина К много в моркови, томатах, бобовых, картофеле, брокколи.
3. Фолиевая кислота. Обеспечить организм фолиевой кислотой поможет аптечный препарат или продукты, в которых ее очень много. Рекомендуется есть печень – говяжью и свиную, спаржу, салат, бахчевые культуры, огурцы, ржаную и пшеничную муку. Много фолиевой кислоты в свекле. Но ее нежелательно варить. Также рекомендуется пить натощак свекольный сок.
4. Железо. Рекомендуются аптечные препараты Феррумлек или Фенюльс. Восполнить нехватку железа также помогают мясо, субпродукты, фрукты и овощи, ягоды, сухие грибы, морепродукты, свежевыжатые соки.

Народные средства

При небольших отклонениях тромбоцитарного показателя можно ограничиться корректировкой рациона и народными средствами. Рецепты для повышения тромбоцитов готовят из натуральных и недорогих продуктов.

Рецепты для повышения тромбоцитов в крови народными средствами:

1. Крапива. Этот рецепт эффективен после химиотерапии. Возьмите 5 мл сока крапивы и смешайте с 50 мл молока. Принимайте трижды в день, перед едой. Курс – 2 недели.
2. Кора дуба. 1 ст. л. сырья залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа. Помогает при кровоточивости десен и ран.
3. Мед и лимон. Это средство для улучшения состава крови и укрепления стенок сосудов. Смешайте ингредиенты в равных частях и употребляйте по утрам по столовой ложке. Чтобы усилить эффект, добавьте кунжутное или льняное масло.
4. Сок граната. Для питья используют разбавленный сок в пропорции 2:1. Запрещается пить людям с болезнями желудка, предварительно не поев.

Профилактика

Предотвратить тромбоцитопению помогает здоровый образ жизни и правильное питание. Профилактика этой патологии почти ничем не отличается от профилактики большинства сосудистых нарушений и кардиопатологий.

Меры профилактики тромбоцитопении:

• откажитесь от употребления алкоголя и от курения – эти вредные привычки приводят к повреждению костного мозга и снижению образования тромбоцитов;
• регулярно занимайтесь спортом, но избегайте излишних нагрузок;
• закаляйте организм и стимулируйте иммунитет;
• соблюдайте режим сна и отдыха;
• пейте достаточно чистой воды – не мене 2 л в сутки.

Пониженный тромбоцитарный показатель – опасное состояние, которое при отсутствии лечения можно привести к серьезным осложнениям. Своевременно диагностировав патологию, можно довольно быстро устранить ее. В некоторых случаях достаточно откорректировать свой рацион.