
Давление 120 на 90 не всегда позволяет оценить состояние человека. Чтобы понять, нуждается ли он в лечении, приходится проводить полную диагностику организма. Одни и те же показатели давления могут быть для одних людей нормой, для других – тревожной патологией.
Нормально ли давление 120 на 90

Многие люди до определенного периода плохо ориентируются в показателях артериального давления (АД). Обычно интерес к этому вопросу появляется вместе с приобретаемыми заболеваниями и патологиями. Такие пациенты часто не могут понять, нормальное ли давление 120 на 90, и что это значит для организма. Ответ зависит от возраста больного, состояния его здоровья и причин повышения АД.
Артериальное давление описывает компрессионную силу сосудов, возникающую в моменты напряжения и расслабления сердца. Различают АД:
- Верхнее. Это систолический показатель, оценивающий сопротивление сосудов при напряженности миокарда.
- Нижнее. Это диастолический показатель, описывающий сужение сосудов в периоды, когда сердце расслабляется.
Какие показатели АД считаются нормальными:
- Верхнее. Нормальным считается показатель в диапазоне 110-130 мм рт. ст. Для одних людей нормой является показатель 110, для других – 120. У стариков верхний показатель 140 может являться нормой.
- Нижнее. Нормальный диапазон – 70-89. Идеального значения не существует – нужны поправки на возраст, здоровье и т.д. Нет также однозначного мнения, какой показатель считать нормой – 70 или 80.
Исходя из норм систолического и диастолического АД, давление 120/90 не является нормальным в полном объеме. Верхний показатель – 120, идеальный, а вот нижний выходит за пределы нормального диапазона. Но немного – всего-то на 1 мм рт. ст. Поэтому, если у человека давление 125 на 90 или 130/90, норму превышает только нижний предел. Причем в каждом случае надо разбираться индивидуально. Для некоторых пациентов такое АД – норма, для других – патология.
АД 135/85-139/89 считается повышенным, а 140/90 считается гипертонией. Показатели 100/60-110/70 считается пониженным и называется гипотонией.
Что говорят врачи:
- Если давление 120 на 90 не доставляет пациенту никакого дискомфорта, а при обследовании у него не обнаружили никаких патологий, вполне вероятно, что для него такое состояние – норма, и нет большого повода для волнений. Но и бдительности терять не стоит. Медики утверждают, что люди с показателями 120-130/90 склонны к гипертонии.
- Чаще всего АД 120/90 указывает на развитие гипертонии. Такие показатели обычно предшествуют этому заболеванию. При появлении таких значений на тонометре, необходимо оповестить своего лечащего врача об этом факте.
- При оценке показателей АД надо учесть характерные для человека показатели. Если, к примеру, у пациента всегда было нормой АД 100-110/65-70, то его повышение до 120 на 90 является для него аномальным и требует принятия мер.
Как правильно мерить АД
Если между нормой и патологией лежит всего несколько мм рт. ст., крайне важно провести точные измерения. Также для объективности картины, важно учесть частоту сердцебиений.
Тонометр

АД 120/90 почти соответствует норме. Отклонение нижнего предела от крайнего значения диапазона составляет всего 1 мм рт. ст., поэтому крайне важно получить точные значения АД. Такое мизерное значение может являться погрешностью тонометра.
Электронный и электромеханический тонометры удобны в использовании. Но точность у них невысокая. Более того, сами производители предупреждают, что отклонение значения, выводимого на экран, от истинных показателей, может составлять 3-5 мм рт. ст.
Наибольшей точностью измерения обладает обычный механический тонометр. Меряя АД на дому, люди, как правило, добавляют или отнимают несколько мм рт. ст., чтобы округлить значение. Поэтому, показатели на уровне 120/90 необходимо мерить в поликлинике. В ситуации с давлением 120 на 90, разница в 1-2 единицы может стать решающей. Если у человека 120/87 или 120/88, то его АД в норме. А нижний показатель, равный 90 или 9, уже является отклонением.
Пульс

Измеряя давление, необходимо обращать внимание на пульс и пульсовое давление. Эти параметры позволяют оценить, насколько большую нагрузку испытывает сердце при зафиксированных значениях АД.
Нормальные параметры:
- Пульс. Идеальное значение – от 60 до 90 ударов в минуту. Если пульс не превышает 80-90 ударов, то ситуация под контролем.
- Пульсовое давление (ПД). Показатель определяют, вычитая диастолическое АД из систолического. Нормой считается 40 мм рт. ст. В случае 120/90, ПД равняется 30. Это значение можно назвать нормальным, так как допускается отклонение ПД на 10 мм рт. ст.
Нормальное пульсовое давление – 30-50 мм рт. ст. указывает на то, что сердце не испытывает чрезмерных нагрузок и не изнашивается с повышенной скоростью.
Причины давления 120 на 90

Для человека, страдающего гипотонией, показатель 120/90 свидетельствуют о повышенной нагрузке на стенки сосудов. Если АД резко подскакивает со 110/70 до 120/90, скорее всего, на организм оказано внешнее воздействие.
- Кофе. Частое потребление кофе или продуктов, содержащих кофеин. Подъем давления из-за кофе длится недолго. Состояние приходит в норму без употребления лекарств.
- Алкоголь. У людей с гипотонией прием спиртного практически всегда приводит к скачку давления. Сначала возрастает пульс, но со временем он нормализуется. АД нормализуется в течение нескольких часов. Но может сохраняться и на следующий день.
- Курение. Через полчаса после выкуривания сигареты АД может повыситься.
- Медикаменты. Повышающим действием обладают самые разные медикаменты. Таким действием обладают нестероидные препараты, предназначенные для снятия воспаления.
- Спорт. Повышение наблюдается обычно в течение первых 30 минут занятий.
- Стрессы. Достаточно поволноваться, чтобы произошло повышение АД.
- Употребление пищи. Скачок давления после еды – обычное явление. Именно поэтому тонометр рекомендуется использовать как минимум через 30 минут после приема пищи.
Для гипертоников 120/90 – низкий показатель. Такая ситуация обычно наблюдается у людей пожилых, в организме которых произошли необратимые изменения с сосудами. У стариков АД в диапазоне 130/140 считается нормой. Снижение этого показателя происходит в связи с приемом лекарств или из-за других внешних факторов.

Причины понижения давления до 120/90:
- мочегонные таблетки или напитки;
- грипп или простудные заболевания;
- сбои в работе почек и надпочечников;
- нарушения в эндокринной системе;
- заболевания гипофиза.
Другие причины изменения давления:
- Беременность. Женщина в этом состоянии испытывает серьезные нагрузки. В организме увеличивается объем жидкости и активизируется кровообращение. В этом состоянии нет необходимости немедленно принимать медикаменты. Сначала надо выяснить причину скачка.
- Диабет. 120/90 часто становится предвестником развития диабета. Причины изменения АД связано с сердечнососудистыми патологиями или гормональными перестройками.
После 65 лет 120/90 – хороший показатель, указывающий на хорошее состояние здоровья.
Симптомы

Симптомы при 120/90 возникают только в том случае, когда такой показатель нехарактерен для человека. Если человек живет с пониженным давлением, то при указанных показателях он будет чувствовать недомогание.
Симптомы при повышении давления у гипотоников до 120/90:
- учащенное сердцебиение;
- возбуждение нервной системы.
У гипертоников симптоматика другая. У них, наоборот, наблюдается понижение АД до 120/90 при приеме препаратов гипотензивного действия.
Симптомы при понижении давления у гипертоников до 120/90:
- накатывает волна усталости;
- человека тянет в сон;
- тело становится вялым, непослушным.
Пульс при изменении АД:
- Если пульс становится меньше 60 ударов за минуту, у человека начинается брадикардия. Происходит сбой в работе ЦНС. Состояние сопровождается бледностью кожи, слабостью, сонливостью.
- Если пульс увеличивается до 90 ударов за минуту, начинается развитие тахикардии. Симптомы такого состояния – раздражение, агрессия, дрожание рук, покраснение кожи. Также могут возникать дополнительные симптомы – ощутимое пульсирование и шум в ушах, в глазах появляется туман.
При нормальном состоянии здоровья показатель АД 120/90 не вызывает никаких симптомов. Если же у человека имеется та или иная патология, будут наблюдаться характерные симптомы. Помимо вышеперечисленных признаков, у человека может также появляться испарина, боль за грудиной, головокружение и заложенность ушей.
Возможные опасности

Артериальное давление 120-130/90 хоть и незначительно отличается от нормы, может нести угрозу здоровью человека. Если повышенный показатель сохраняется менее 24 часов, это не опасно. А вот регулярные скачки сильно изнашивают сердце.
Негативные последствия:
- вероятность инфаркта или инсульта возрастает многократно;
- нарушается функциональность сосудов и кровообращение;
- страдают внутренние органы, больше других – почки и зрительный аппарат;
- у гипотоников могут возникать симптомы гипертонического криза.
Классификация опасности АД 120 на 90:
- Взрослые люди. Норма, не нуждающаяся в лечении. Необходимо наблюдение и профилактика.
- Дети 12-14 лет. Повышение нижнего показателя до 90 характерно для пубертатного периода, сопровождающегося гормональными перестройками.
- Дети до 4 лет. Высокая вероятность проблем с внутренними органами. Есть риск вторичного инфицирования.
Диагностика

Если у пациента фиксируют давление 120/90, его направляют на обследование. Организм необходимо полностью изучить, чтобы выявить или опровергнуть наличие отклонений.
Пациенту назначают:
- УЗИ почек;
- обследование сосудов, щитовидной железы, сердца;
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- биохимическое исследование крови.
Чтобы диагностировать причину отклонений АД, простого тонометра недостаточно. Врачи назначают пациентам мониторинг с помощью Холтера.
Что делать при давлении 120 на 90

Стратегия лечения зависит от особенностей патологического состояния. Оно может носить системный или изолированный характер. Как лечить патологию, решает кардиолог.
Что предпринять в первую очередь:
- Откорректировать питание. Надо отказаться или свести к минимуму употребление соли, жирной и жареной еды.
- Заняться спортом. Нагрузки должны быть умеренными. Рекомендуется зарядка, плавание, ежедневные длительные прогулки.
- Курс мочегонных препаратов. Их при необходимости назначает лечащий врач. Наряду с аптечными препаратами, можно применять народные рецепты.
Прежде чем принимать какие-либо препараты, необходимо выяснить – является ли патологией зафиксированное давление. У одних людей, например, спортсменов или женщин с проблемами щитовидки, АД 120/90 – норма. В других ситуациях такие показатели могут свидетельствовать о серьезных хронических заболеваниях.
Что делать при наличии характерных симптомов:
- Болит голова. Головные боли указывают на гипертензию. Такое состояние обычно наблюдается у людей метеозависимых или склонных к гипотонии. Характер болей напоминает мигрень. Давящие ощущения сосредотачиваются в одном полушарии. Продолжаться они могут по несколько дней, а главное – болевой синдром не удается устранить обычными обезболивающими средствами.
- Болит сердце. В области сердца возникают сдавливающие ощущения. Такие симптомы особенно тревожны при небольших повышениях АД. Необходима срочная консультация врача. Этот симптом указывает на слабость миокарда и нарушение сердечной деятельности.
- Нарушение пульса. Учащенный или замедленный сердечный ритм при АД 120/90 – патология, которую нельзя игнорировать. Если частота сокращений более 90 ударов за минуту, у человека дрожат руки, краснеет лицо, перед глазами плавают мушки. Высокая частота пульса наблюдается при гипертензии и связано обычно с физической или эмоциональной нагрузкой. После того как человек отдохнет, пульс нормализуется. При замедленной пульсации – менее 60 ударов в минуту, больной ослаблен, сонлив и теряет работоспособность.
Особенно опасным симптомом является повышение давления на левой руке при сохранении нормы на правой руке. Такая ситуация сигнализирует о развитии сердечной патологии.
У 90% беременных наблюдается нестабильное АД. Это связано с изменением гормонального фона и объема перекачиваемой крови. Из-за этого ухудшается работа сердечно-сосудистой системы. Если в ходе беременности нет патологий, а женщина чувствует себя хорошо, нет причин для беспокойства. После родов давление нормализуется.
Если у беременных высокое АД сопровождают отеки, головные боли и прочие неприятные ощущения, нужна срочная помощь врача. Такие симптомы очень опасны как для женщины, так и для будущего ребенка.
Медикаменты

Применяют лекарства только в крайнем случае. Если АД 120/90 держится недолго, а затем начинает расти, то нужны медикаменты. В противном случае ограничиваются народными средствами.
Препараты, которые могут назначать врачи:
- мочегонные препараты;
- бета-адреноблокаторы;
- ингибиторы АПФ.
Выбор лекарств зависит от характера симптомов:
- При болях в голове рекомендуется выпить анальгетик. Снять болевой синдром можно с помощью Парацетамола, Ибупрофена, Анальгина и т.п. Если этого недостаточно, вместе с анальгетиком принимают спазмолитик. Можно принять Но-шпу или Папаверина гидрохлорид. Спазмолитики расширяют сосуды, что помогает немного понизить давление.
- Понизить учащенное сердцебиение можно с помощью Валокордина или Валерьянки. После приема таблетки рекомендуется отдых. После принятия лекарств, давление обычно приходит в норму.
В межсезонье людям склонным к нестабильному давлению рекомендуется пропить витаминно-минеральный комплекс. А если понадобится – магний и кальций.
Народные рецепты

При незначительных отклонениях нормализовать артериальное давление можно народными методами. Во всех рецептах применяют только натуральные и безопасные ингредиенты.
Народные рецепты:
- Травяной чай № 1. Заваривайте и пейте иван-чай. Для заварки берите 2 ч. л. сухого сырья. Пейте чай, когда он теплый. При желании можно подсластить его ложкой меда.
- Травяной чай № 2. Возьмите по 2 ст. л. листьев шиповника, плодов шиповника и липового цвета. Положите сухое сырье в термос и залейте кипятком (1,5 л). Добавьте еще по 1 ст. л. пустырника и мяты.
- Овощной сок. Смешайте 1:1 сок моркови и свеклы. В стакан сока добавьте 2 ст. л. сока, выжатого из зелени петрушки. Пейте сок в свежем виде.
- Клюквенный сок. Возьмите свежий ягодный сок и мед. Смешайте их в пропорции 1:1. Пейте по 1 ч. л. три раза в день. Курс – полмесяца.
- Чеснок. Почистите дольки чеснока и пеките при небольшой температуре 5-10 минут. Ешьте запеченный чеснок вместе с первыми и вторыми блюдами.
- Зеленый чай. Пейте его холодным и без добавления сахара. При желании добавьте немного меда.
- Розмариновый отвар. 1 ч. л. залейте стаканом кипятка и грейте на водяной бане 20 минут.
- Молоко и мята. Закипятите в стакане молока 1 ч. л. мяты. Кипятите молоко 5 минут. Пейте его перед сном.
Если скачок АД связан с эмоциональными переживаниями, умственной или физической перегрузкой, приемом алкоголя или употреблением соленой еды, то состояние можно стабилизировать.

Как сбить давление простыми средствами:
- Лягте и дышите глубоко. Под голову положите подушку. Прикройте ноги и руки пледом. Старайтесь не совершать некоторое время резких движений, так как физическая активность повышает показатели.
- Снимите тесную одежду и проветрите помещение.
- Массируйте воротниковую зону, совершая движения снизу вверх.
- Сделайте точечный массаж.
- На лоб положите холодный компресс.
- Выпейте морс или отвар из шиповника. Эти напитки обладают мочегонным действием и понижают АД. Также подобным эффектом обладает гранатовый сок.
- Выпейте травяную настойку с седативным эффектом. Подойдет отвар валерианы, календулы или пустырника.
Давление понижается медленно. Иногда на стабилизацию уходит целый день. Если боли в области сердца не проходят, необходимо срочно проконсультироваться у врача.
Профилактика

Избежать нестабильного давления помогают элементарные профилактические меры. Гораздо проще предотвратить патологическое повышение АД, чем бороться с ним.
Чтобы предотвратить повышенное давление необходимо:
- сократить потребление соли;
- поддерживать вес в норме и регулярно заниматься спортом;
- прекратить курение;
- избегать стрессов;
- вовремя пролечивать гормональные сбои;
- прекратить употребление алкоголя;
- принимать диуретики, если есть склонность к отекам.
Внимательное отношение к артериальному давлению позволяет предотвратить многие серьезные заболевания. Если давление 120\90 является патологическим, его довольно легко стабилизировать не только медикаментами, но и обычными народными средствами.
Чаще всего, 120 на 90 – нормальное артериальное давление, не требующее терапевтического вмешательства. Но если такие показатели АД сопровождаются неприятными симптомами, следует обязательно пойти к врачу. Возможно, понадобится серьезное обследование.
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!