Синяки на ногах без причины у женщин и мужчин: причины, как лечить

Причины появления синяков и кровоподтёков на ногах – икрах, бёдрах – не всегда связаны с ушибами. Гематомы могут проявиться на утро после пробуждения ото сна. Без причины (ударов) появляются синяки на ногах у женщин и мужчин, могут возникать даже у маленьких детей. Гематомы нельзя оставлять без внимания. Через них организм сигнализирует, что в нём в латентной форме протекают негативные процессы, приводящие к опасным осложнениям, если не приступить к своевременному лечению.

Механизм появления гематом

Синяк – результат нарушения целостности сосудистых стенок и вытекания крови. Последняя попадает в подкожные слои, и человек наблюдает проявление багровых пятен. Поскольку для эритроцитов характерна способность быстро разрушаться, кровоподтёк вскорости приобретает синюшный оттенок. В последующие 7 дней гематома изменяет окраску. От краёв она начинает приобретать зеленоватый тон, который у синяка сменяется жёлтым. Главное, в этот период – не искупаться: пятно станет опять багрово-синим.

Маленькие синяки не вызывают дискомфорта. Они не становятся источником болевых ощущений. Только при поражении большого участка кожи (обширном кровоизлиянии) прощупывают подкожное уплотнение. Исчезают гематомы самостоятельно. Занимает этот процесс от 7 до 20 дней. Если использовать лекарственные препараты и следовать рекомендациям врача, он сократится.

Причины возникновения

Новообразования на коже – последствия ухудшения здоровья, отклонения в работе внутренних органов. Если без причин стали на ногах появляться гематомы, налицо происходят серьёзные изменения, которые требуют вмешательства. Часто кровоизлияния отмечают у людей пожилого возраста. Имеет место физиологическое снижение эластичности сосудистых стенок.

Варикозные расширения – последовательность реакций, возникающих под влиянием патогенных факторов, которая встречается часто. Соответственно, хрупкость поверхностных сосудов – распространённая причина того, почему синяки появляются на ногах сами по себе.

Но есть и прочие заболевания, состояния, предшествующие гематомам:

1. Витаминно-минеральная недостаточность. Эластичность сосудистой стенки зависит от сбалансированного поступления в организм широкого спектра веществ. Среди витаминов важную роль играют А, С, К и Р. Их недостаток остро ощущается осенью и зимой, при жёстких диетах.
2. Вирусные инфекции. Они обуславливают увеличение проницаемости кровеносных сосудов. В пик развития заболевания у больного синяки на теле возникают без видимой причины. Хотя в действительности этому предшествовало незначительное сдавливание кожи, на которое отреагировал только организм. Человек механического воздействия просто не заметил.
3. Гормональные отклонения. Если появились синяки у беременных, это связано с увеличением нагрузки на ноги. Также на фоне гормональных изменений ухудшается прочность сосудов, что объясняет кровоизлияния у женщин в менопаузе.
4. Лекарственные препараты. К подобным последствия приводит бесконтрольный приём медикаментов, и не только разжижающих кровь. Известные всем «Ибупрофен», «Кетанов», антидепрессанты, кортикостероиды провоцируют, казалось бы, без причин, образование обширных синяков на пятках, коленях, пальцах.
5. Геморрагические диатезы. Для этой группы заболеваний характерно образование симметричных синяков, причём не только на нижних конечностях, но и на слизистых оболочках, внутренних органах.
6. Болезни крови. Появление безобидного на первый взгляд пятна может быть предупреждением о снижении/повышении количества тромбоцитов или их неспособности справляться с задачами. Это симптом, который характерен для опасных болезней: тромбоцитопения, гемофилия, лейкоз.
7. Патология внутренних органов. К резкому снижению эластичности сосудов приводят дисфункции печени и почек. Мелкие гематомы можно наблюдать у страдающих гипертонией и больных хроническим тонзиллитом.
8. Инфекционный менингит. При попадании бактерий в кровоток на коже начинают проявляться синие пятнышки (не только на конечностях, но и по всему телу). Сопровождается состояние подъёмом температуры, рядом мозговых симптомов.

Диагностика

Регулярное или даже периодическое появление кровоизлияний на ногах без предшествующих механических повреждений – повод обратиться в больницу. За помощью идут к терапевту или флебологу, больше известному как сосудистый хирург. Диагноз устанавливают по результатам обследований:

• анализ крови;
• рентгенография;
• УЗИ сосудов;
• внешний осмотр, который проводит врач при первом обращении.

Если есть подозрения, что систематически появляющиеся и исчезающие синяки – симптом заболевания внутренних органов, потребуется дополнительное обследование всего организма. По результатам диагностики врач определяет схему терапии. При её составлении может понадобиться консультация эндокринолога, онколога и прочих узких специалистов.

Лечение

Независимо от причин новообразования, оно требует определённых действий. Терапевты рекомендуют следующее:

• при гематоме багрово-синего окраса поднять ногу, обеспечив отток крови;
• в случае обширного кровоизлияния перебинтовать, сдавливая сосуд, что поможет прекратить выход крови и разрастание пятна;
• приложить лёд, что сузит сосудистые стенки;
• если синяков много, прекратить приём кроворазжижающих препаратов.

При гиповитаминозе

Когда ломкость сосудов – это следствие недостатка витамина C или рутина, на помощь придут аскорбиновая кислота, комбинированный комплекс с требующимися веществами в составе. Врач назначает диету с включением в рацион продуктов, содержащих соответствующие витамины: шиповник, цитрусовые, сладкий перец, шпинат, петрушка, земляника, рябина черноплодная.

Тромбоцитопении

Назначают лечение основного заболевания, которое повлияло на состав крови. Если снижение уровня тромбоцитов было вызвано приёмом определённого медикамента, улучшение наступит через 7-10 дней, после его отмены. Также быстро поможет отказ от вредной привычки, если причина состоит в алкоголизме и разрушении печени из-за привязанности к спиртным напиткам. Если тромбоцитопения – результат серьёзной болезни, лечение будет длительным, сложным и проходить под постоянным наблюдением врачей.

При гормональных сбоях

В группу риска входят беременные, женщины в периоды менструации и климакса. Хороший результат демонстрирует в это время гормонально заместительная терапия, которая нормализует уровень эстрогена. Однако причина может быть в другом. Если нарушения вызваны приёмом гормональных препаратов, его следует прекратить. Врач назначит альтернативные средства без вреда для здоровья.

При сердечно-сосудистых дисфункциях

Бывают случаи, когда причина гематом на ляшках, голени состоит в патологии работы сердечной мышц или сосудистой системы. Для лечения назначают средства, которые нормализуют работу кровообращения. Помимо лекарственных препаратов, врачи назначают лечебную физкультуру, направленную на стабилизацию кровеносного давления, устранения отдышки. Диета помогает улучшить состояние. Исключают из рациона жирное, острое, жареное, алкоголь. Злоупотреблять курением нельзя, как и резко бросать.

Симптоматическая терапия

Нередко беспричинные гематомы образуются в неподходящие моменты: накануне собеседования, торжества или отпуска на море, когда тело будет практически полностью открыто, а купание в одежде будет вызывать массу вопросов (как и наличие многочисленных синяков). Быстро избавиться от нелицеприятных пятен помогут мази местного назначение. Распространённые препараты:

• «Гепариновая»;
• «Троксевазин»;
• «Индовазин»;
• средства на основе арники.

Народные средства

Доступны и эффективны. Они демонстрируют отличный результат при устранении неприятных новообразований синюшного окраса. Их главный недостаток состоит в том, что они оказывают местное воздействие, не влияя на причину. Один из популярных рецептов предполагает использование измельчённого капустного листа, мёда и водки. Все ингредиенты тщательно смешивают. Затем смесь накладывают на гематому. Эффект наступает быстро.

Прикладывают для устранения синяка «маску» из картофеля. Последний натирают на мелкой тёрке и, не отжимая, наносят на «поражённый» участок кожи. Достаточно повторять манипуляции 3-4 дня. А вот от использования йода стоит отказаться, он усиливает кровотечение, чем усугубляет состояние. Маленький синяк может превратиться в гематому огромных размеров, которую будет сложно скрыть даже при нанесении маскирующих средств.

Возможные осложнения

Когда кровоизлияния происходят без причин (им не предшествовали ушибы либо другие травмы), состоит обратиться в больницу, где специалист проведёт внешний осмотр и даст направления на обследования для определения чёткой картины. В противном случае подобное чревато образованием под эпидермисом обширного уплотнения, что вызвано интенсивным и продолжительным вытеканием крови из поврежденного сосуда.

Если же синяки на лодыжке, коленке или других частях тела – симптом серьёзного заболевания, промедление может стоит даже жизни. Заболевания, связанные с уровнем тромбоцитов, в крови нередко приводят к летальному исходу даже при нахождении больного под постоянным наблюдением медицинского персонала в госпитале.

Профилактика

Соблюдение несложных правил позволит избежать дискомфорта, связанного с появлением кровоподтёков на ногах, особенно открытых участках. Основные рекомендации, позволяющие предотвратить возникновение гематом:

• продолжительная ходьба на свежем воздухе;
• массаж (наиболее уязвимы икры);
• избегание механических травм кожного покрова.

Необходимо сбалансировать питание. Даже в условиях высокого ритма жизни организм должен получать весь спектр витаминов и минералов. Не следует резко садиться на диеты. Хотя контролировать вес очень важно. Это позволит избежать резкой нагрузки на ноги. Важное правило – носить удобную обувь. Для прогулок и походов по магазинам предпочтение стоит отдавать кедам, босоножкам на танкетке. Но главное – своевременно проходить медицинские обследования, дающие возможность выявить заболевания на ранней стадии и быстро вылечить.

Появление синяков на ногах без предшествующих ушибов – повод для беспокойства. Лучше проявить бдительность и обратиться в больницу, где по результатам обследования врачи назначат комплексное лечение.