Иногда случается такой казус – появляется пятнышко на глазном белке. Это сигнализирует о том, что лопнул сосуд в глазу. Как оказать первую помощь и что делать в домашних условиях? Нужно принять срочные меры, в противном случае краснота распространится на весь глаз.
Если лопнул сосуд в глазу, нужно дать ему полный покой хотя бы на некоторое время. Сначала надо выяснить причину, но какой бы она ни была, следует помнить о том, что перенапряжение глаз чревато срывом работы всего организма. Регулярный отдых, чередующийся с трудовой деятельностью – вот залог здоровья глаз.
Причины глазных кровоизлияний
Покраснение глаз может быть вызвано расширением сосудов. Так органы реагируют на стрессовую ситуацию. Кроме повышенного давления, причиной повреждения сосуда может послужить сильная физическая нагрузка.
Аллергия – это еще одна причина покраснения глаз. Желательно выявить аллерген, который поспособствовал тому, что лопнул сосуд в глазу.
Недостаток витаминов в пище приводит к тому, что сосуды ослабевают, делаются уязвимыми. Травма глаза от попадания соринки иногда сопровождается повреждением сосуда.
Методы лечения субконъюктивальных кровоизлияний
Как правило, глазной сосуд восстанавливается самостоятельно в течение 2-3 суток. Максимально краснота сохраняется на протяжении 5 дней.
Когда в глаз попадает инородный предмет, его следует немедленно извлечь. Если соринка небольшая, то для этого нужно оттянуть оба века, удалить ее ватой или смыть водой. В случае попадания инородного тела большего размера, следует обратиться к врачу.
Если лопнул сосуд в глазу, что делать и какие меры предпринять:
- если сосуд повредился в ходе физических упражнений, нужно на время отложить занятия и отдохнуть;
- появление лопнувшего сосуда после вечеринки может говорить о том, что причиной послужило употребление алкогольных напитков. После окончания праздника нужно очистить свой организм от токсинов;
- выходя на улицу нужно защищать глаза от ветра, пыли и других действий внешних факторов;
- если работа проходит за компьютером, то следует прерывать ее каждые полчаса;
- рекомендуется умываться прохладной и чистой водой.
Что не рекомендуется делать, если лопнул капилляр в глазу:
- применение сосудосуживающих капель запрещено, так как это может повлечь серьезные последствия;
- не тереть глаза грязными руками;
- наложение примочек с заваркой – популярный народный метод лечения, но вследствие его применения может ухудшиться состояние глазного дна.
Закапывать капли допустимо в том случае, если не обнаружено каких-либо патологий, а данное средство было ранее одобрено врачом для применения в домашних условиях.
Рецепты народной медицины
Человек, страдающий от покраснения глаз, начинает всерьез задумываться о том, как вернуть зрение. При помощи траволечения можно как подлечить свои сосуды, так и избавиться от «мушек», если они беспокоят. С этой целью рекомендуется прием настойки красного клевера.
Приготовление:
- Емкость объемом 0,5 литра наполнить сырьем доверху, не сминая цветки.
- Положить туда же гвоздику – 10 штук.
- Залить содержимое водкой доверху.
- Настаивать в течение трех недель и процедить.
Настойку принимают по 10 капель. Курс лечения составляет 1 месяц. После чего делают перерыв на 10 суток, а затем повторяют.
Укрепление сосудов глаза
Чтобы не допустить повреждений глазных сосудов, полезно заниматься гимнастикой. Упражнения помогают восстановить кровообращение, если лопнул сосуд в глазу, а также тренируют глазные мышцы.
Порядок действий:
- Как следует зажмуриться, а потом широко раскрыть глаза. Моргнуть 5-10 раз, а затем повторить процедуру еще 7 раз.
- Поглядеть слева направо, затем вверх и вниз, по часовой стрелке и обратно. Повторить упражнение, прикрыв глаза.
- Моргать некоторое время с особой интенсивностью.
- Закрыть глаза, положить на них ладони, расслабиться на несколько минут.
Профилактические меры
- включить в рацион витаминно-минеральные добавки (А и С), а также продукты с высоким содержанием рутина;
- полный отказ от курения и приема спиртного;
- соблюдение режима отдыха;
- защита от ярких солнечных лучей.
Для профилактики повреждений склеры нужно вводить в меню продукты, в состав которых входит рибофлавин. Дело в том, что при нехватке витамина B2 наблюдается эффект «красных глаз». При участии этого витамина клетки лучше усваивают кислород, а глазные мышцы получают дополнительный заряд.
Применяя все способы лечения и меры профилактики в комплексе, можно упрочить здоровье глаз, сделать зрение более острым и устранить причины покраснения.
Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!