Аритмия сердца: лечение народными средствами, эффективные рецепты

Для лечения аритмии народными средствами в домашних условиях используют отвары и настои трав, полезные смеси. Простые рецепты помогут нормализовать общее состояние, восстановить сердечный ритм, снять негативную симптоматику. Необходимо учитывать наличие сопутствующих заболеваний – травяные сборы могут быть противопоказаны. Фитотерапию сочетают со здоровым образом жизни, умеренной физической нагрузкой.

Описание патологии, причины заболевания у мужчин и женщин

Аритмия – нарушение сердечной функциональности, которая проявляется в виде изменений частоты и ритмичности сокращений сердца. Разновидности патологии:

• брадикардия – пониженная частота сердечных сокращений, пульс менее 60 уд/мин;
• тахикардия – увеличенная частота сокращений сердца, пульс превышает 90 уд/мин;
• блокада – слабые сокращения и пульс;
• экстрасистолия – увеличение количества внеочередных сокращений;
• мерцательная аритмия – неравномерная частота сокращений.

Причины патологии у мужчин и женщин связаны с возрастными изменениями в организме. Провоцирующие факторы – стрессы, малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела. У женщин проявления аритмии могут возникать вследствие гормональной перестройки при беременности, в период менопаузы. У мужчин болезнь чаще возникает при наличии вредных привычек, несбалансированном рационе питания – преобладании жареной и жирной пищи, продуктов быстрого приготовления. К развитию заболевания может привести недостаточное кровоснабжение или поражение участков сердечной мышцы, болезни сердца.

Признаки и симптоматика заболевания у мужчин и женщин

Проявление патологии зависит от вида аритмии, индивидуальных особенностей организма. В зависимости от стадии заболевания симптоматика может слабо, умеренно или сильно выраженной. Признаки аритмии у мужчин и женщин:

• боли в области груди и сердца;
• головокружения, головные боли;
• отеки нижних конечностей;
• одышка;
• эмоциональная нестабильность: фобии, страхи, тревожные состояния;
• обмороки.

При наличии тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу-терапевту по месту жительства. Для диагностики заболевания применяют ЭКГ и эхокардиографию. Врач выдает пациенту направления на пробы с физической нагрузкой, тест с наклонным столом, электрофизиологическое исследование. При отсутствии лечения негативная симптоматика усиливается, приводит к сердечной недостаточности.

Лечение народными средствами

Методы лечения аритмии в домашних условиях включают применение нетрадиционной медицины и умеренную физическую нагрузку. Народные способы лечения используют как самостоятельный метод при незначительных проявлениях аритмии. Во время терапии рекомендуется ведение здорового образа жизни: прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек.

Травы

Травяные отвары помогут снять негативную симптоматику аритмии, вылечить и укрепить сердечную мышцу. При использовании народных рецептов придерживайтесь пропорций, указанных в таблице. Перед применением средств нетрадиционной медицины требуется консультация врача. При необходимости лечение травами сочетают с медикаментозной терапией.

Название растения	Способ приготовления и применения отвара	Показания
Ячмень	Муку из пророщенных ячменных зерен ошпарить кипятком, смешать с сахаром (по вкусу). Разовая доза – 30 г	Тошнота и рвота при аритмии
Адонис	Соблюдать пропорции сырья и воды – 1:4. Принимать по 1 ст.л. отвара 3 раза в день	Боли в области грудины и сердца
Боярышник	300 г ягод измельчить вместе с косточками. Поместить сырье в емкость с водой (300 мл), кипятить на медленном огне в течение 10 мин. Употреблять настой за полчаса до приема пищи, разовая доза – 1 ст.л.	Народное средство от аритмии с повышенным давлением – отвар снимает боли в сердце. При отсутствии свежих ягод боярышника можно использовать аптечную настойку
Шиповник	Приготовить отвар: 1 ст.л. плодов на 2 ст. кипяченой воды	Ослабленная сердечная мышца, загрудинные боли
Василек лекарственный	1 ч.л. цветков заварить в 1 ст. жидкости. Настоять 1 ч, принимать натощак, разовая доза ¼ ст.	Отвар поможет укрепить сердце, снимает приступы учащенного сердцебиения
Мелисса	На 1 ст.л. сырья – 2 ст. кипятка. Настоять 20 мин, принимать 3 раза в день по 1 ст.л.	Расстройство сердечной деятельности, эмоциональная нестабильность
Корни любистка	20 г сырья поместить в 1 л кипяченой воды, настоять 8 ч. Приготовленный раствор употребить в течение суток	Боли в сердце
Калина	На 1 ст. воды – 100 г ягод. Кипятить на медленном огне в течение 15 мин. Отвар нужно употреблять по 1 ст.л. 3 раза в день	Сбой ритма сердца при мерцательной аритмии
Хвощ	Для приготовления настоя необходимо 1 ст.л. сырья поместить в 1 л кипятка. Разовая доза – 0,5 ст.	Заболевание сопровождается головными болями и головокружениями
Пустырник	На 200 г сухой травы – 2 ст. воды. Употреблять ежедневно, напитком можно заменить чай	Стрессы, которые ухудшают негативную симптоматику заболевания
Вереск	50 г сырья поместить в 1 л кипятка. Перед употреблением настоять полчаса. Добавлять в чай по 1 ч.л.	Учащенное сердцебиение, нарушение сердечного ритма

При негативных симптомах народные средства для лечения аритмии сердца помогут восстановить здоровье без лекарств. Отвары и настои повышают снабжение миокарда кислородом, ионами калия и кальция. Фитотерапия способствует нормализации артериального давления, частоты и ритма сердечных сокращений. Для улучшения вкуса и полезных свойств в охлажденный напиток можно добавлять мед.

Лекарственные смеси

Целебные смеси применяют при любых формах заболевания. Народные средства против аритмии сердца помогут купировать головную боль, снять отеки нижних конечностей. При регулярном применении рецептов нетрадиционной медицины у больного улучшится общее состояние, пройдет эмоциональная нестабильность. Лечебные смеси укрепляют иммунитет, подходят для профилактики аритмии.

Название	Способ приготовления	Как применять
Лимонно-медовая смесь	Измельчить 0,5 кг лимона и 20 ядер косточек абрикоса. Добавить 0,5 кг меда	До приема пищи, утром и вечером. Разовая доза – 1 ст.л.
Луково-яблочная кашица	Натереть на терке луковицу и яблоко	Принимать через 20 мин после приема пищи, 2 раза в день. Курс лечения – 1 месяц
Смесь из сухофруктов	В стеклянную емкость поместить натертый лимон, 5 ст.л. меда, изюм, курагу, грецкие орехи (по 0,2 кг). Содержимое баки перемешать, хранить в холодильнике	Употреблять без ограничений
Чесночно-лимонное средство	В 3-литровую емкость поместить 4 измельченные головки чеснока и 2 лимона. Содержимое перемешать, добавить 2 л воды. Верх банки закрыть марлей, настоять в течение суток	Разовая доза – 50 мл, курс лечения – 2 недели. Принимать утром и вечером, до еды
Витаминный коктейль	Смешать в равных долях сок редьки и мед	Употреблять 3 раза в день по 1 ст.л. продукта

Для восстановления работы сердца и нормализации сердечного ритма используют кашицу из картофеля. В состав картофельной массы входит калий и магний – вещества, положительно воздействующие на сердечно-сосудистую систему. Рекомендуемая доза – 100 г в сутки. Лечить аритмию сердца необходимо по схеме – после недельной терапии делают перерыв на 10 дней.

Упражнения для профилактики

Польза физических занятий – в тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма. Упражнения проводят плавно, не допускается резких рывков. Во время зарядки необходимо контролировать пульс и частоту дыхания. 10 эффективных упражнений, которые помогут при аритмии:

1. Поднять руки вверх, пальцы сцепить в замок. На вдохе носок правой ноги потянуть назад, на выдохе вернуться в исходное положение.
2. Верхние конечности скрестить на груди. На вдохе руки в сторону, на выдохе – в исходном положении.
3. Упражнение «Ножницы».
4. Вращения тазом.
5. Приседания.
6. Хождение на носках. Во время тренировки колени следует поднимать максимально высоко.
7. Упражнение «Велосипед».
8. Тренировка пресса без рук. На подъеме – вдох, при возвращении в исходное положение – выдох.
9. Стать на четвереньки, вытягивать в сторону правую руку и левую ногу, затем левую руки и правую ногу.
10. Лежа на гимнастическом коврике – на вдохе ноги прижать к груди, на выдохе – вернуться в исходное положение.

Упражнения можно выполнять при нарушениях сердечного ритма при гипертонии. Начинать занятия следует с непродолжительного времени – до 5 минут, длительность увеличивать постепенно. Во время физических тренировок необходимо обеспечить доступ свежего воздуха – открыть окно или форточку. Для достижения эффективности упражнения повторяют трижды.

Сочетание умеренной физической нагрузки и рецептов нетрадиционной медицины – эффективная профилактическая и лечебная мера при аритмии. Терапия улучшит общее состояние, вернет пациента к нормальной жизни без боли. Отвары и настои помогут профилактике эмоциональной нестабильности, сохранят здоровье сердечно-сосудистой системы.