Как понизить билирубин в крови: лекарства, диета, питание, народные средства

Повышение билирубина – тревожный симптом, который свидетельствует о нарушении работы внутренних органов. Выбор метода терапии зависит от возраста, общего состояния пациента, причины, вызвавшей превышение показателя. Быстро и эффективно понизить билирубин в крови поможет комплексное лечение, которое включает соблюдение диеты, средства нетрадиционной медицины, медикаменты.

Что такое билирубин

Билирубин – пигмент желто-коричневого цвета, который образуется вследствие распада эритроцитов, определяется в желчи и крови. Если уровень показателя не превышает норму, опасность для здоровья отсутствует. Билирубин имеет формы:

1. Прямая – связанный билирубин выводится из крови и организма через органы выделительной системы, неопасен для здоровья. Норма составляет 1,8-5,2 ммоль/л.
2. Непрямая – пигмент, обладает высокой токсичностью и способен провоцировать развитие патологий. Нормативный уровень – 3,5-12 ммоль/л.
3. Общий билирубин – в норме показатель составляет 8,5-20 ммоль/л.

Для определения уровня пигмента проводят биохимический анализ крови и исследование мочи. Показатель указывает на состояние функциональной активности и метаболизма печени. Билирубин повышается при надпочечной, печеночной и подпеченочной желтухе – вид заболевания зависит от локализации воспалительного процесса. При избытке пигмента кожа и слизистые оболочки приобретают желтоватый оттенок.

Чем опасен высокий билирубин, последствия патологии

Билирубин повышается вследствие гемолиза, при сбоях в работе печени и желчного пузыря. Провоцирующие факторы – инфекционные заболевания, интоксикации, наличие в организме паразитов, желчекаменная болезнь. Разрушение эритроцитов приводит к нарушению показателей белкового обмена. Отсутствие лечения при значительном увеличении параметров может привести к негативным последствиям:

• камни в желчном пузыре;
• сильная интоксикация организма;
• новообразования печени, пищеварительной системы;
• инфекционные патологии.

Желтуху часто диагностируют у новорожденных первого месяца жизни. Патология вызвана незрелостью ферментных систем, приспособлением организма к новым условиям окружающей среды. Опасность представляет патологическая желтуха – состояние требует контроля врача. Снизить уровень билирубина поможет прием медикаментов, фототерапия – лечение светом.

Как понизить билирубин

Метод терапии выбирает врач исходя из причины патологии и общего состояния больного. Если проблема вызвана болезнями внутренних органов, мероприятия по снижению билирубина в крови совмещают с лечением основного заболевания. Во время терапии пациент соблюдает диету. Для усиления эффективности лечения по согласованию с доктором больному рекомендуют средства нетрадиционной медицины.

Диета

Чтобы уменьшить количество пигмента больному рекомендуется придерживаться диеты «Стол №5». При составлении рациона в приоритете – домашняя пища с низким содержанием жиров. Блюда необходимо запекать, тушить или отваривать. Под запретом – пища, приготовленная методом жарки.

Правила питания:

1. Обеспечить пациенту сбалансированный рацион: супы, каши, запеканки, мясо, рыба на пару. Отказаться от еды быстрого приготовления, перекусов на ходу.
2. Чтобы снизить уровень билирубина в крови, необходимо соблюдать питьевой режим – не менее 2 л воды в сутки. Для питья использовать отвары трав, негазированную минеральную воду, свежеприготовленные соки, ягодные морсы. Нектары промышленного производства не следует употреблять из-за наличия в составе вредных добавок.
3. Принимать пищу 5-6 раз в сутки, небольшими порциями.

При повышенном билирубине диетологи рекомендуют включать в рацион свежие овощные салаты. Для заправки блюд используют оливковое масло, под запретом – соус, майонез. Для улучшения вкусовых качеств в пищу добавляют неострые приправы. Следует исключить из рациона пищу с вредными добавками – консервантами, ароматизаторами, подсластителями.

Группа продуктов	Разрешенные	Запрещенные
Мясные	Мясо нежирных сортов: крольчатина, курятина, индюшатина	Мясные жирные блюда из баранины, утятины, свинины. Субпродукты, полуфабрикаты, консервация из мяса
Рыбные	Нежирные сорта: минтай, путассу, хек	Жирные сорта рыб: скумбрия, сельдь, карп, толстолобик; рыбные консервы
Пища растительного происхождения	Сезонные фрукты и овощи, приготовленные методом варки, на пару, запеканием	Грибы, фрукты, овощи в консервированном и жареном виде
Крупы	Рис, гречка, овсянка	–
Молочные	Обезжиренное молоко, йогурт, кефир	Молочные продукты с высокой жирностью (свыше 3,2%)
Сладости	Пастила, зефир, мед	Сдоба, шоколад, конфеты. Продукты, в состав которых входят дрожжи, разрыхлитель теста

Суточная норма калорий в рационе должна составлять 2500-2700 ккал. Диетическое питание предполагает уменьшение количества соли и сахара. В рацион необходимо включать блюда из мяса, овощей, круп. Чтобы поднять иммунитет, во время лечения необходим прием мультивитаминных комплексов, содержащих витамины групп А, В, Е. Длительность лечебного питания определяет лечащий врач.

Лекарства

Выбор лекарственного препарата зависит от причины, вызвавшей превышение показателя. Если повышенный билирубин появился вследствие расширения желчных протоков, назначают медикаменты для уменьшения объема и вязкости желчи. При наличии воспалительных процессов принимают противовирусные лекарственные средства. Если заболевание имеет наследственный характер – назначают сорбенты, желчегонные и иммуномодулирующие медикаменты. В таблице представлен перечень препаратов для снижения билирубина в крови, которые используют для лечения взрослых и детей.

Фармакологическая группа	Эффективность	Примеры лекарств, снижающих билирубин
Гепапротекторы	Медикаменты синтетического и растительного происхождения для восстановления адекватного функционирования клеток желчи	Ацетилцистеин, Урсодезоксихолевая кислота, Карсил, Эссенциале, Сирепар
Ферменты	Нормализация метаболизма у взрослых и детей	Креон, Мезим Форте, Панцитрат
Сорбенты	Препараты, связывающие жирные кислоты и билирубин. Обеспечивают вывод токсических веществ из организма	Энтеросгель, Сорбекс
Препараты для ЖКТ, обмена веществ, аминокислоты	Снижение билирубина, общеукрепляющее средство для организма	Гептрал, Гептор, Гепаретта

Медикаментозное лечение направлено на сохранение функций печени и желчного пузыря. Если заболевание сопровождается синдромом Жильбера, для лечения назначают Барбовал. В состав препарата входит фенобарбитал, который поможет вывести билирубин из организма. Если патология имеет инфекционный характер, для профилактики заражения здоровых людей необходима изоляция больного.

Народные методы

При незначительном превышении пигмента понизить билирубин в крови получится народными средствами. Нетрадиционная медицина дополняет медикаментозную терапию. Средства, понижающие билирубин, не принимают при аллергических реакциях и индивидуальной чувствительности. Детям, женщинам в период беременности и лактации, перед использованием необходима консультация врача.

Название	Способ приготовления	Как применять
Березовый настой	На 1 ст.л. засушенных или свежих листьев – 1 ст. кипятка. Настоять 30 мин	Принимать 1 раз в день, перед сном. 1 ст. напитка – разовая доза
Травяной сбор	Смешать в равных долях засушенную траву: зверобой, пустырник, ромашка. Приготовить настой исходя из пропорции: 1 ст.л. сухой смеси на 250 мл воды, настоять полчаса	Полученную жидкость разделить на 2 приема. Для снижения билирубина в крови отвар употребить утром и вечером, до еды
Отвар из кукурузных рыльцев	На 1 ст.л. сырья – 1 ст. кипяченой воды, настаивать до полного остывания	Отвар разделить на 2 приема, принять утром за 20 мин до еды
Пустырниковый настой	На 500 мл кипятка – 2 ст.л. засушенной или свежей травы	Разовая доза – 2 ст.л. продукта

Чтобы обеспечить понижение билирубина, лечение народными средствами сочетают с сокотерапией. Рекомендованы к употреблению свекольный, кабачковый, морковный соки. Напитки готовят из свежих сезонных овощей, дневная норма –1/3 ст. Отвары и соки необходимо хранить в холодильнике, избегать попадания прямых солнечных лучей. При несоблюдении условий и сроков хранения возможно изменение химического состава продукта, уменьшение полезных свойств.

Профилактика

Профилактические мероприятия включают ведение здорового образа жизни. При хронических болезнях печени и желчного пузыря необходимо прохождение медосмотров, периодическая сдача анализов. Меры профилактики гипербилирубении в домашних условиях:

• соблюдение диеты, сбалансированное питание;
• отказ от вредных привычек;
• исключить стрессовый фактор;
• личная гигиена – не пользоваться чужими вещами;
• своевременная диагностика болезней.

При наличии негативной симптоматики необходимо обращаться к врачу-терапевту по месту жительства. Во время лечения рекомендуются соблюдать режим труда и отдыха: предпочтительны умеренные физические нагрузки, ежедневная зарядка, прогулки на свежем воздухе. Для понижения билирубина в крови пациенту следует избегать длительного пребывания в сауне и солярии.

Повышенный билирубин – признак, который указывает на наличие заболевания или патологии внутренних органов. При выборе терапии врач исходит из общей картины болезни, симптоматики, результатов лабораторных анализов. При своевременной диагностике и соблюдении рекомендаций прогноз благоприятный, отсутствует угроза жизни пациента.